Cuídate Informada

Hola a todas/os,

¿cómo llevamos el martes post-resurrección?, falta algún día más para estar al 100%  me parece a mí, ¿verdad?. 

¡Ánimo, que nosotras/os podemos con lo que nos echen y con más!.

Y fíjate, que el post de hoy viene que ni pintado, ¡oye! ... Llevaba tiempo queriéndoos hablar de este magazine y hoy ha llegado el día ;oD. Estoy segura de que si lo leéis a menudo conseguiréis estar divinos/as sin daros cuenta ... y además divirtiéndoos.

Primero os cuento el porqué os hablo de él, a parte de porque a mi parecer es una web deportiva-nutricional firmada por un equipo de expertos en nutrición, entrenadores y especialistas en deporte en general, muy completa y fácil de leer, conozco desde hace tiempo a una de las personas que lo están desarrollando, ... antes nos veíamos mucho, pero la vida es lo que tiene, hoy nos hacemos un viaje por los USA y mañana da gracias que nos leamos en Facebook. En fin, que me disperso, que es una chica muy aplicada y muy linda, y cuando vi que hace 3 meses comenzaba este proyecto (en los tiempos que corren) rauda y veloz me hice fana de todas las redes sociales en las que están, y terminé agotada ... menos mal que antes me leí el artículo "¡Que los calambres no te paren!" y no tuve problemas de agujetas.

pincha aquí

Os presento y os recomiendo Nutritienda Magazine tanto si os interesa cuidaros mientras practicáis algún deporte (hasta sillón-ball) como si sólo queréis alimentaros de manera sana. 

Ellos/as se presentan así:

El objetivo principal que nos planteamos al crear NutriTienda Magazine, es resolver todas las dudas que surgen día a día cuando practicamos una actividad deportiva, tanto desde el punto de vista físico como nutricional. Son muchas las ramas del entrenamiento y la nutrición que hay que dominar para conseguir los máximos beneficios deportivos. (...) En ella te proporcionaremos los conocimientos sobre las diferentes disciplinas deportivas, suplementación y nutrición de manera cómoda y sencilla. 

Cuando surgió la idea de este proyecto intentamos ponernos en la piel de nuestros futuros lectores, llegando a la conclusión que ésta debía ser actual, práctica y cercana. 

Esta revista se divide en 5 secciones:

ENTREVISTAS, FITNESS, ENDURANCE, NUTRICIÓN, ESPECIAL MUJER

y cada una de ellas te informa de manera detallada pero sin extenderse de todo lo relacionado con cada tema. Yo no me pierdo Especial mujer y nutrición.

Nota: Explico lo de extenderse: Hay web o revistas especializadas que demuestran que conocen la materia de la que están hablando, pero se extienden tanto en su exposición que o no termino de leerme el artículo o cuando termino ya no me acuerdo de la mitad de lo que he leído. En este magazine los artículos son cortitos pero completos ... ¿me habéis entendido o me he extendido demasiado? (jijijiji)

¡Y no os creáis que ya se ha terminado, NO!, una de las cosas más interesantes y originales de esta web es 

DESAFÍO ONE:

Dos equipos de expertos, un desafío, un elegido y 16 semanas para conseguir el objetivo. Ya no valen las excusas:

Miki Nadal, conocido por ser cómico, presentador y actor, es el primer protagonista del desafío de 16 semanas que presenta NutriTienda Magazine con la colaboración del gimnasio One Life Club: el DESAFÍO ONE.

Nuestro objetivo durante estos meses es convertir a Miki en todo un figurín. Él mismo nos ha confesado que no es la primera vez que intenta perder peso, pero una ocasión tras otra fracasaba en el intento. ¡Pues prepárate Miki, esta será la definitiva!.

Actualmente van por la 5ª semana, os recomiendo que no os perdáis ninguno de sus vídeos, las risas salen por todos los poros, y Miki se lo curra.

A parte de la revista on-line también la publican en formato papel:

Bueno, lo demás ya os lo dejo a vosotras/os. ¿Soléis leer este tipo de publicaciones?, ¿os solucionan vuestras dudas?. Contad. contad.

Como siempre espero que os haya ayudado a encontrar lo que necesitabais y que hayáis pasado un ratito majete leyéndome ;)

Gracias por leerme, por vuestros comentarios y feliz martes :o*